Marchewki - puzle

Jaką ma wartość odżywczą ?

Korzeń marchwi zawiera odżywcze cukry-węglowodany (4-10%, m.in. sacharozę i glukozę), białko, liczne karoteny (8-22 mg, prowitamina A α- i β-karoten), olejek lotny, witaminy B1 i B2 (0,06 mg), B6, C (6-10 mg), E, H, K, PP (0,05 mg) oraz wapń, żelazo, miedź i fosfor, a także pektyny. Wartość energetyczna 100 g marchwi wynosi ok. 33-35 kcal.

Stopień trudności: 3






Dodawanie komentarzy aktywne tylko po ułożeniu puzzli

Ranking (pierwsza 30-stka)

olena - 19
troy - 19
Rene71 - 19

4. KRYS70 - 19
5. iwonas80 - 20
6. basia - 20
7. AskaMa - 20
8. cinek - 20
9. angelo - 20
10. ciupaga85 - 20
11. Qwas - 20
12. SYLWIA Z HEBDOWA - 20
13. ginter - 20
14. paula - 20
15. mru - 21 (5:52)
16. marta - 21
17. danusia - 21
18. riel - 21
19. Just - 21
20. olka - 21
21. Asia :-) - 21
22. nik - 21
23. tola - 21
24. irena - 21
25. agag - 21
26. lol - 21
27. jaga - 21
28. kjkj - 21
29. bbb - 21
30. putinek - 21

Ranking (pierwsza 30-stka) x2 więcej elementów

jancio - 44 (14:58)
Misiaczku Kocham Ci - 45 (25:57)
mru - 45 (15:00)

4. luzen - 45 (11:28)
5. Rene71 - 45
6. madalena - 46 (22:52)
7. axel - 46 (18:31)
8. asa - 46 (14:53)
9. agat - 46 (10:12)
10. lulupka - 46
11. KAla - 46
12. mucha - 47
13. iwonas80 - 47
14. iwo - 47
15. ginter - 47
16. Marcysia - 48 (8:32)
17. Martita - 48
18. kasia - 49
19. mazi - 51 (7:39)
20. iwszysz - 52 (5:28)
21. benia - 53 (3:48)
22. abc - 53
23. Kocham Cie Misiaczku - 53
24. iwaa - 53
25. ela - 53
26. mk33 - 55 (14:34)
27. ed - 55
28. wampisz - 55
29. darek - 56 (7:55)
30. MELA - 56